Grappling MMA Kickboxen Wann? Wo? Wer?

(Combat-) Grappling

Das Grapplingtraining beeinhaltet Wurf-, Griff-, Hebel- und Würgetechniken aus unterschiedlichen Kampfkünsten wie Judo, JuJutsu oder BJJ. Dabei geht es darum den Gegner, ohne den Einsatz von Schlägen und Tritten, kampfunfähig zu machen, um den Schaden auf beiden seiten so gering wie möglich zu halten. Dadurch wird ermöglicht auch im Training jederzeit mit 100% Körpereinsatz zu trainieren, ohne seinen Trainingspartner einem unnötigen Verletzungsrisiko auszusetzen. Dieses Training schult nicht nur Kraft und Beweglichkeit, sondern auch in hohem Maße Koordination und Stressresistenz.

Beim Combatgrappling wird versucht diese Techniken auch gegen einen oder mehrere Angreifer durchzusetzen die ihrerseits Schläge und Tritte oder sogar Waffen einsetzen. Dieses Training richtet sich vornehmlich an fortgeschrittene Grapplingtrainierende, denen der Selbstverteidigungsaspekt besonders wichtig ist oder beruflich mit gewaltbereiten Menschen zu tun haben.

Kickboxen

Wir legen großen Wert darauf, daß die Techniken korrekt vermittelt werden. Das Training zielt darauf ab, den Körper zu kräftigen, die Dehnung zu verbessern und alle Konditionsfaktoren zu beanspruchen. Nach der Erlernung von Grundtechniken bietet sich die Möglichkeit, das Erlernte beim Sparring am Partner umzusetzen. Bei Interesse gibt es die Möglichkeit, sich auf Turnieren National und International mit anderen Sportlern zu messen.

MMA

Beim Mixed Martial Arts Training handelt es sich um die Königsdisziplin des Kampfsports. Während in anderen Kampfsportarten das Reportoire an Techniken durch das eigene Regelwerk beschränkt ist und somit nur Vergleiche mit Vertretern des selben Stils ermöglichen, bieten die gemischten Kampfkünste die Möglichkeit sich mit Vertretern anderer Stile zu messen auf Basis eines Regelwerkes, dass keine Seite bevorteilt.

Die Tradition reicht bis zu den antiken olympischen Spielen zurück und war schon damals unter dem Namen Pankration eine hoch angesehene Disziplin unter den Athleten. Über viele Jahre vergessen wurde diese Art des sportlichen Zweikampfs mitte der 90er wieder in der westlichen Welt bekannt gemacht und hat sich über die Jahre zu dem Entwickelt was es heute ist.

In diesem Kurs werden, neben den obligatorischen Grapplingtechniken, auch Techniken des Boxens, oder Thaiboxens vermittelt um das Reportoire abzurunden und den Teilnehmern die Fähigkeit zu geben sich gegen einen Gegner durchzusetzen, der selber auch eine oder mehrere Kampfsportarten beherrscht.Besonders Kämpfer, die selber schon Training in anderen Disziplinen hatten, können von diesem Kurs profitieren um über ihren eigenen Tellerrand rüber schauen zu können.

Zeiten

Bis auf weiteres findet kein Training mehr statt. Bei Aenderungen erfahrt ihr es hier oder auf Facebook

Ort

Trainer

Daniel Schulz

Sascha Baumgarten

Sascha hatte seinen ersten Kontakt mit der Kampfkunst im Alter von 15 Jahren. Er trainierte 2 Jahre das Pencak Silat und wechselte dann zum TaekwonDo. Nach seiner Meisterprüfung gründete er das Hwa Rang Do Center und leitete dies für vier Jahre. Im Jahre 1996 begann er die Kampfkunst des Wun Hop Kuen Do unter Sifu Maik Boettcher, mit dem er zusammen im Januar 1999 das Power Gym Lüchow eröffnete. Im Mai 2005 legte er seine Prüfung zum ersten Meistergrad ab. Ergänzend zum WHKD erweiterte er u.a. sein Wissen im philipinischen Stockkampf (Kusema Vijiti) und im Chen Taiji.

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